כאבים ביד בזמן הנגינה ביוקללה - ממה זה נגרם וכיצד להמנע?
נגינה - האתר ללימוד נגינה בגיטרה ופסנתר
בית הספר האינטרנטי ללימודי נגינה הגדול בישראל

שיעור 8 - כאבים בזמן הנגינה

חומרי עזר
סיכום השיעור

דפי סיכום השיעור להדפסה וחזרה

תרגילי טכניקה למניעת כאבים בידיים

דפי עבודה לתרגול הטכניקות למניעת כאבים בידיים

מה נלמד בשיעור?

שיעור זה הוא שיעור הטכניקה הראשון שלנו בקורס, בו נדבר על כאבים שעלולים להופיע בידיים בזמן הנגינה על היוקלילי, ונכיר טכניקות ותרגילים אשר ימנעו כאבים אלו. נדבר על הרגלי אימון נכונים, אשר מצד אחד משפרים את היכולות שלנו, אך מהצד השני שומרים על הידיים שלנו בריאות ואת הנגינה למהנה וללא כל כאבים.

חזרה לתוכנית הקורס

חזרה-לתוכנית-הקורס
X

השיעורים הראשונים בקורס פתוחים לכולם ואנחנו מקווים שנהנתם מהם!

מהשלב הזה, יש לרכוש מנוי כדי להמשיך לצפות בשאר השיעורים.

מחכים לכם!

לחצו כאן לרכישת מנוי!
X

תודה על הרישום!

כדי להפעיל את החשבון יש ללחוץ על הקישור שנשלח לתיבת הדואר שלך.
נתראה עוד רגע!

X